Você sabia que, junto com a hidratação e a proteção solar, conseguir um descanso adequado é um dos melhores aliados para evitar o surgimento de olheiras ou minimizar seu aspecto?

A formação de olheiras origina uma alteração da coloração da pele, seja por excesso ou por defeito. Assim, pode haver hiperpigmentação ou uma translucides excessiva debaixo das pálpebras inferiores.

Muitos dos produtos cosméticos que compramos para isso, na realidade, não resolvem o problema. Por este motivo, a seguir te mostramos alguns truques para eliminar as olheiras de forma natural e efetiva.

9 conselhos para eliminar as olheiras de forma natural e efetiva

1. Evite a exposição prolongada ao sol

As olheiras se relacionam com os processos de pigmentação da pele. Por isso, a exposição excessiva aos raios solares é uma das causas exógenas que delas.

Em muitas ocasiões não se reconhece este motivo como um agente importante e causal destas bolsas tão desagradáveis. Para tentar evitá-lo é importante usar óculos de sol e protetor solar.

2. Durma o suficiente, mas não muito

É inegável que um sono reparador é o melhor amigo de nossos olhos. Quando dormimos muito, as bolsas debaixo dos olhos inflamam e quando dormimos pouco, não demoram a surgir as olheiras como sua característica pigmentação.

Um bom descanso será o melhor aliado de suas pálpebras e de sua pele em geral. Por isso, gerencie muito bem seu tempo para que possa dormir o necessário (pelo menos sete horas por dia).

Isso trará benefícios a saúde em geral e tem incontáveis vantagens estéticas.

3. Refresque a região diariamente

A inclinação ou propensão a desenvolver olheiras pode ser genética ou vir de doenças como hipertireoidismo ou as desordens hormonais.

Se tem tendência a apresentar olheiras o mais apropriado é que aplique um creme hidratante e tônicos refrescantes, pelo menos duas vezes por dia. Preferencialmente, deve-se aplicar ao se levantar para que o efeito seja maior.

4. Infusões de camomila e erva-doce

Uma infusão de camomila ou de erva-doce é muito útil para aliviar esta delicada região.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de camomila ou erva-doce (15 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparo

  • Esquente a água e, quando ferver, adicione a erva escolhida e deixe infusionar durante 3 ou 5 minutos.
  • Passado o tempo indicado, coe e deixe esfriar.

Aplicação

  • Como recomendação, será melhor colocar a receita na geladeira por um bom tempo até que esfrie.
  • Quando estiver pronta, impregnaremos um algodão com a infusão e colocaremos sobre a região por alguns minutos.
  • Por último, será necessário lavar com bastante água.

5. Leite de cabra

Elimine as olheiras com leite

O leite de cabra bem gelado é muito útil para relaxar seus olhos cansados e diminuir as olheiras.

Aplicação

  • Para usar ele terá que molhar levemente um algodão e aplicar nas pálpebras.
  • Deixe durante 10 minutos para que empape sobre a pele e lave com bastante água para acabar. Conseguirá nutrir sua pele e acabar com as olheiras.

6. Mel e batata ralada

Este tratamento melhora o aspecto das olheiras de forma imediata. Para apreciar os resultados, deve aplicar durante pelo menos 15 dias consecutivos.

Ingredientes

  • 1 batata crua
  • 1 colher de sopa de mel (25 g)

Preparo e aplicação

  • Para fazer este remédio caseiro, terá que ralar uma batata crua e misturar com uma colher de sopa de mel.
  • Aplique e deixe repousar pelo menos 15 minutos.
  • Para terminar, lave com bastante água.

7. Máscara dourada

Trata-se de uma receita natural de origem hindu. Graças as suas qualidades antioxidantes e anti-inflamatórias, esta máscara pode melhorar consideravelmente o aspecto das olheiras se se aplica 3 vezes por semana.

Ingredientes

  • 1/2 colher de sopa de cúrcuma (7 g)
  • 1 colher de sopa de água carbonatada (15 ml)
  • 1 colher de sopa de água de rosas (15 ml)

Preparo

  • Para fazê-la basta misturar a cúrcuma com umas gotas de água de rosas e água carbonatada e combinar bem.
  • Se aplica e se deixa na pele por 15 minutos. Depois é preciso retirar com bastante água.

8. Cápsulas de vitamina E

A vitamina E é um potente antioxidante que protege dos raios solares. Para fazer usaremos café moído para poder misturar bem com a cápsula de vitamina E.

A cafeína estimula a microcirculação da região e, junto com a vitamina E, melhora visivelmente as olheiras de maneira imediata.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de café moído (15 g)
  • 1 cápsula de vitamina E

Preparo

Este truque é especialmente útil se temos uma festa ou um evento e nossas olheiras estão muito marcadas.

  • Misturaremos ambos os ingredientes até obter uma pasta homogênea e a aplicaremos na região das olheiras.
  • Se não tivermos vitamina E, podemos substituir por um pouco de gel de babosa.

9. Chá verde

Elimine as olheiras com chá verde

Depois de fazer sua infusão, deixe as bolsinhas bem úmidas e coloque-as na geladeira por alguns minutos. Quando já estiverem frescas, coloque-as sobre as pálpebras e poderá aproveitar todas as propriedades antioxidantes e desintoxicantes do chá nesta região de sua pele.

Agora, já sabe como eliminar as olheiras de forma natural e efetiva. Se você for dos que tem olheiras crônicas, não duvide de provar estes conselhos para ver qual é mais efetivo.